2020年10月31日 ブログ
こんにちは>^_^<
今回のブログは入れ歯のお手入れ方法について
お話しさせていただきます☆^^
入れ歯は自分の歯と同じように汚れがついてしまいます
なのでお手入れをして清潔に保つことが大切です。
入れ歯のお手入れ方法には
ブラシなどを使って直接汚れを落とす方法と
入れ歯洗浄剤で汚れを落とす方法の2通りがあります。
どちらか一つだけでは十分に汚れを落とすことが難しいため
二つの方法を併用することが効果的です(^o^)丿♥
できれば毎食後、少なくとも1日1回は
お食事の後にブラシで磨きましょう♪
お掃除をするときは、落として破損したり
小さい入れ歯の場合は排水口を流されないように
水のはった容器やタオルの上でしっかり持ちながら行います！
また、入れ歯用のブラシがあるので普通のハブラシより
専用のブラシをオススメします(^.^)/~
☆就寝前や外してる時の保管方法☆
基本的には、歯ぐきの安静と口内炎の予防のためにも
就寝時には入れ歯を外しましょう。
外した入れ歯はブラシで洗ったあと
洗浄剤を入れた容器に一晩浸しておきましょう。
※熱湯を使うと変形する恐れがありますので注意！
翌朝、使用前に流水でよく洗い
ぬめりが残っている場合は軽くブラシで洗ってください。
洗浄剤に入れないと細菌が繁殖しやすく
汚れや色素沈着を起こたり、
お口に入れた時に口臭や口内炎
歯周病、むし歯の原因になります(∩´﹏`∩)
もちろん残っている歯にも
しっかりと歯ブラシをあてて下さいね(*^^*)☆
部分入れ歯の場合には、入れ歯のバネがかかる歯の周囲は
汚れやすいので特に丁寧に磨くように心がけましょう♩（＾－＾）
何か気になることがございましたら
いつでもお気軽にご相談くださいね!(^^)!
2020年10月24日 ブログ
こんにちはヽ(^ー^)ノ
気温も下がり秋らしくなってまいりましたが
いかがお過ごしでしょうか？♩
先日、患者様から折り紙で作った
くす玉と雪の結晶をいただきました(*^_^*)❀
小さい折り紙をつなぎ合わせて
とーっても器用に作られてます(∩´﹏`∩)♡凄い！！
早速、受付と入り口に飾らせていただきました（＾◇＾）
素敵に彩ってくれています♩♩♩
本当にありがとうございました♡♡
これまで頂いた折り紙やお花など・・
院内がとても華やかにヽ(^。^)ノ♩
温かい患者様のお気持ちに支えてもらっています( ◠‿◠ ) ♡
これらかもあおぞら歯科医院スタッフ一同
皆様のお口の健康を守るお手伝いを
していきたいと思います＼(^o^)／☆彡
2020年10月17日 ブログ
こんにちは（＾－＾）
本日はお口の体操♬をご紹介いたします★
以前もブログでお話したオーラルフレイル
の予防にとっても役立ちます(^.^)/~~
※オーラルフレイルとは簡単に説明すると(@_@)
「むせ」「食べこぼし」「発音がはっきりしない」
「噛めないものの増加」などのささいな口腔機能の低下から始まる
心身の機能低下につながる口腔機能の虚弱な状態のことです。
詳しくは過去のブログをご覧ください♩(^^)
からだの筋肉が弱くならないように
ウォーキングや、ストレッチをするのと同様に
お口の筋肉も動かすことによって鍛えられます！>^_^<
お口の健康体操♪も是非ご自宅で行ってみて下さい☆彡
”グー、パー、ぐるぐる、ごっくん、ベー”
【グー】お顔をグ――ーッ
目は、しっかり閉じて目玉は下方へ。
口は閉じて口角を上げます！！
【パー】目とお口を大きく開きます！！
【グルグル】口は閉じたまま舌に力を入れます。
口唇の内側を舐めるように”グルッ”と回します！
【ゴックン】ここで溜まった唾をゴックンとん見込みましょう♪
【べー】舌の先に力を入れて、しっかりと前に出します。
そのまま”10秒”キープします
これをできれば毎日行いましょう( ◠‿◠ )
◎脳の血流がUPして頭がスッキリ！
◎唾液の分泌が良くなりお口が潤います！
◎オーラルフレイルの予防もバッチリです！
◎舌の力で飲み込む力もアップ！誤嚥予防に効果大です。
◎フェイスラインもスッキリ！小顔効果も”大”です♡
あおぞら歯科では口腔機能低下症の検査もできるので
症状が当てはまる、気になる方は
お気軽にご相談下さいませ(‘∀’)！
2020年10月10日 ブログ
こんにちは！
朝晩はすっかり涼しく秋らしくなりましたね☺
やっぱり秋は過ごしやすくて良い季節です♬^^
今回は、口腔ケアグッズのリフレケア
について紹介します
寝たきりの方は、ご自身でケアするのが難しいので
お口の中の乾燥や汚れが付きやすくなってしまいます。
この口腔ケア用ジェル”リフレケア”は、
口の中が乾燥し固くこびりついた汚れを
柔らかく取りやすくしてくれます（＾◇＾）
口腔内のマッサージにも使用できます。
ケアが終わって最後にお口全体に塗ってあげるのも
乾燥防止やお口を爽快にしてくれる効果があるので
オススメですよヽ(^^)ノ♥
口腔内環境を整えることで
味覚の低下や誤嚥性肺炎の予防にも役立ちますので
気になる方はご相談下さいませ(´ω｀*)
2020年10月3日 ブログ
こんにちは！
はやいもので１０月に突入しました！
「スポーツの秋」「食欲の秋」 「芸術の秋」・・
様々な「秋」を満喫しましょう( ˘ω˘ )♡♥
さて今日は”乳歯の生え変わり時期”
についてお話します(^^)/~~♪
個人差はありますが６歳前後～１２歳くらいまでに
乳歯から永久歯へと生え変わります！>^_^<
大人の歯が全て揃うのは１４歳頃です（親知らずの歯は別として）
子供の歯と大人の歯が生え変わるのは、全部で２０本です。
（子供の歯は全部で２０本、大人の歯は２８本
親知らず4本を合わせると３２本です）
子供から大人の歯列になる時に
新たに加わる歯が８本（親知らず４本）ということになります☆彡
乳歯から永久歯に生え変わる時期はとても大切です！
永久歯が生え揃ってくると歯並びも
気になってくると思います(´Д⊂ヽ・・
なかなか乳歯が抜けない、乳歯が抜けたのに大人の歯が生えてこない
乳歯が抜けていないのに大人の歯が生えてきた！
歯並びが悪くなりそう・・・など
心配な事、気になることがありましたら
いつでもお気軽にご相談下さい(^^)
あおぞら歯科では毎月、第一土曜日が矯正の日になっております。
無料相談もありますのでお声かけ下さいませ(^_^)/
