鹿児島市紫原の歯医者 医療法人 青空会 あおぞら歯科

 

あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願い致します（＾＾）

 

 

年末年始はゆっくり過ごせましたか？？

 

今年も初日の出を見に行ってきました（*^_^*）

天気が良かったので綺麗に見え感動しました☆彡

 

2020年、新たな気持ちで頑張りましょう

 

 

 

 

 

 

お気づきの方もいらっしゃるとは思いますが

Ｗｅｂ予約ができるようになりました

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はじめて受診をされる方は緑の方から(^^)/

再診の方はピンクの方から

（患者番号は診察券の右上に書かれてある番号です）

画面に従って予約されて下さい( ◠‿◠ )☆彡

 

 

※予約の変更・キャンセルはネットから行うことが

できませんのでお手数ですがご連絡をお願い致します。

 

 

 

年内の診療は、本日の午前で終了となりました(‘_’)

 

 

午後からはみんなで手分けして大掃除です

 

ピカピカの歯科医院で新年を迎えられるよう

普段できないところをしっかりと掃除をして

終わりたいと思います(`・ω・´)

 

 

 

今年も１年大変お世話になりました。

来年も皆様のお口の健康を守るお手伝いができますよう

スタッフ一同精進して参りますので

よろしくお願い致します(^o^)

 

年始は1月4日から通常診療となっております。

 

それでは、皆様良いお年をお過ごし下さいませ(*˘︶˘*)

 

本日は、咀嚼機能の低下についてお話致します(^-^)

 

「咀嚼（そしゃく）」とは食べ物を歯で咬み、粉砕することです。
最近では、食事にかける時間が減り

軟らかい食べ物を好むようになったことなどから

咀嚼＝噛む回数が激減していると言われています(´﹏`)

 

よく噛んで食べることが、どうして推奨されるかご存じでしょうか？♪

①食べ物の消化・吸収に役立つ

②むし歯・歯周病予防
※唾液の分泌がよくなり、唾液に含まれる免疫物質が細菌を減少させるため、口腔内の清潔が保たれ、むし歯や歯周病の予防につながります。

③がんや老化を予防する

④脳を刺激、活性化する
※美味しい・まずい、固い・軟らかい、熱い・冷たいなど

感じたり、噛むという作業により、脳神経が刺激され脳の働きが活発になり

結果的に誤嚥性肺炎を抑えることになります。

⑤ストレス解消と肥満防止

⑥強いあごをつくる
※よく噛んで食べると、上下のあごの骨や顔の筋肉が発達し

丈夫なあごの成長につながります。

 

このようによく噛むことは

全身の健康維持に大きな関わりがあることが分かります☆彡

 

 

加齢や健康状態、口腔内環境の悪化によって

咀嚼筋の筋力低下や舌運動機能

口唇機能などの低下、口唇の触覚の低下など

咀嚼機能にかかわる器官の機能低下が起こる事により

咀嚼機能は低下してしまいますﾟﾟ\(´O`/)°゜ﾟ

 

 

 

口腔機能低下症の検査では

グミゼリーを使って計測します☆彡

２０秒間噛んで砕き、その砕けた細かさや唾液で

分解された糖分などを計測して

どのくらい噛めているのかを短時間で調べられます(*´▽`*)❀

美味しくご飯を食べるために咀嚼能力はとても大切ですヽ(^。^)ノ

 

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年末は12月28日午前まで診療を行っておりますので

宜しくお願い致します(^^)

 

 

こんにちは☆彡

１２月に入り今年も残りわずかとなりました:;(∩´﹏`∩);:

思い残しのない１年にしましょう♡♡

 

 

さて、本日は口腔機能低下症の検査項目の中から

”口腔内乾燥”についてお話します(*’▽’)

 

検査方法は、専用の機械（口腔水分計ムーカス）で

２秒間舌の粘膜に触れ測定します。

 

口腔粘膜の湿潤・乾燥状態を直接測定し、数値で表示します！

測定値29未満のレベルサイン1～3までが乾燥状態です(*_*)

 

 

 

唾液は細菌から体を守ったり

「食べる」「話す」機能をサポートしてくれたりしています。

しかし、お薬の副作用や、精神的なものであったり

口腔機能の衰えなど何らかの原因で唾液の分泌量が低下し

お口の中の乾燥症状が起こることがあります(,,´ ^｀)

 

 

唾液の量が減りお口が乾くと食べ物が飲み込みづらくなったり、

口が乾いて話しずらかったり、舌がヒリヒリしたり痛んだりします。

唾液には、風邪などの細菌が体に入らないようにする働きがあるので

風邪をひきやすくなったりもします(@_@)

 

 

お口の乾燥が気になっている方

是非一度ご相談下さいませ^^

 

 

お口のマッサージ（唾液分泌を促すためのマッサージ）や

口腔保湿潤剤を使っていただいたり

少しでも改善できるようにしていきましょう( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

 

 

口腔機能低下症の検査項目の中から本日は

”③咬合力の低下”についてお話します(๑´0`๑)

 

歳を重ねて高齢になってくると

歯磨き・口腔内のケアやチェックがうまく出来ず

口腔内が汚くなり、歯周病やむし歯が増えてきます( ˊ•̥ ̯ •̥`)

それによって歯がなくなり、さらに噛む力が衰えます。
そうなると、食べこぼしや噛み切れない物が増え

食欲がなくなったり、食べられなくなってしまいますよね( •᷄～•᷅ )

 

加齢とともに歯が抜けることもオーラルフレイルに関係しています。

歯の本数が少なくなることで当然噛む力は弱くなります。

一般的に残存歯が20本未満になると

咬合力は低下すると言われています( ・Д・)！

（※咬合力とは噛む力のことをいいます）

噛むときに加わる力が大きければ大きいほど
硬いものをかみ砕くことができるんです⁎ˇ◡ˇ⁎

 

歯周病や虫歯の治療をついつい後回しにしているうちに

気が付いたら歯がボロボロになり･･･

歯を失う原因になってしまいます( ´•̥ ー •̥` )

 

また、抜いた歯をそのままにしておくと

周囲の歯が動いてきたり、残りの歯に負担がかかり

残りの歯の寿命も縮めることになります。

失った歯は、入れ歯で補うこともできますが

やはり装着したときの不快感などもある方もいらっしゃるので

これも食習慣に悪影響を与える要因と言えるでしょう＞＜。。

 

 

人間は噛むことによってだ液が分泌されますが

だ液には食べ物の消化を助けてくれる作用があります。

同時に口腔内に溜まる雑菌の繁殖を防ぐ効果もあるため

だ液量の減少もオーラルを加速させる一因になります( ˙༥˙ )

 

 

口腔内を良い状態に保ち

いつまでも健康な体で過ごしましょう°.*\( ˆoˆ )/*.°