鹿児島市紫原の歯医者 医療法人 青空会 あおぞら歯科

 

こんにちは

 

 

本日は歯ぎしりと食いしばりについて

お話をさせていただきます

 

ほとんどの方が

ご自身で歯ぎしりや食いしばりをしていると

あまり自覚がないと思います。

 

 

 

寝ている時に歯ぎしりをしている方や

日常生活の中で、無意識に食いしばりをしてしまっている方も

多くいます(;’∀’)

 

 

 

歯ぎしり食いしばりによって起こる症状について

 

★顎関節症★

顎に大きな負担がかかるため

痛みが出たり口が大きく開かなくなったりする症状があります。

 

★歯がすり減る、割れる★

歯ぎしりは上下の歯を強く噛んだ状態で横に滑らせこすり合せることで

歯の削れが大きく歯がすり減って平らになるという特徴があります。

虫歯ではないのにしみるなんてことも…(‘_’)

また、食いしばりで歯にかかる負担は自分の体重の2倍とも言われます！！

そのため歯に亀裂が入ってしまったり

詰め物が割れてしまうこともあります。

 

★歯周病が悪化★

歯ぎしりによって歯が揺さぶられ

歯を支えている骨が溶けて歯周病が進行することも‥

 

 

 

その他にも肩こりや頭痛などの

症状が出る方もいらっしゃいます((+_+))

 

 

 

これらの症状から守るために

”ナイトガード”をオススメ致します

朝起きると顎が疲れている感じがする…

虫歯ではないのにしみる…など

少しでも気になることがありましたら

いつでもお問い合わせください

こんにちは

 

今月11月8日は語呂合わせで

”1（い）1（い）8（歯）の日”でした(*^。^*)

 

 

厚生労働省では８０２０運動という活動をしています。

知っている方も多いようですが、

８０歳で自分の歯を２０本以上残しましょう！！

という運動です(^^)

 

 

身体の健康を保ち、美味しく楽しく食べるには

歯とお口の健康が欠かせいですよね(゜o゜)☆彡

20本以上歯があれば、ほとんどの食べ物を

咬み砕くことができると言われており

８０２０運動になっているそうです(´ー｀)

 

鹿児島市では8020を達成している方への

表彰も行っています☆☆

 

 

 

いつまでも自分の歯でしっかり噛んで、健康でいるためには

虫歯や歯周病の治療だけでなく予防もかかせません(^_^)/~

そのためにも定期的な検診をオススメしております

 

ご自身のお口の状態を確認してみませんか？

 

 

こんにちは( ˘ω˘ )♡

11月に入り2020年も残りわずかですね‥

年々、時間が経つのが早く感じます( ;∀;)笑

 

 

５月から半年間 研修医の平瀬先生が

あおぞら歯科で勤務しておりました( ˘ω˘ )

 

先週でお別れだったので…

みんなで集合写真を(^o^)丿♡

 

 

馴れない環境の中、大変だったと思いますが

一生懸命頑張ってました☆彡

半年間、本当にあっという間です(´;-;｀)

お疲れ様でした・・！！

 

大学に戻っても頑張ってくださいね～(・ω・´)尸

 

 

 

10月からは、樋渡先生が半年間

あおぞら歯科の一員として勤務します！！( ◠‿◠ )

宜しくお願い致します！(^.^)/~~

こんにちは>^_^<

 

今回のブログは入れ歯のお手入れ方法について

お話しさせていただきます☆^^

 

入れ歯は自分の歯と同じように汚れがついてしまいます

なのでお手入れをして清潔に保つことが大切です。

 

入れ歯のお手入れ方法には

ブラシなどを使って直接汚れを落とす方法と

入れ歯洗浄剤で汚れを落とす方法の2通りがあります。

 

どちらか一つだけでは十分に汚れを落とすことが難しいため

二つの方法を併用することが効果的です(^o^)丿♥

 

できれば毎食後、少なくとも1日1回は

お食事の後にブラシで磨きましょう♪

 

 

お掃除をするときは、落として破損したり

小さい入れ歯の場合は排水口を流されないように

水のはった容器やタオルの上でしっかり持ちながら行います！

 

また、入れ歯用のブラシがあるので普通のハブラシより

専用のブラシをオススメします(^.^)/~

 

 

☆就寝前や外してる時の保管方法☆

基本的には、歯ぐきの安静と口内炎の予防のためにも

就寝時には入れ歯を外しましょう。

外した入れ歯はブラシで洗ったあと

洗浄剤を入れた容器に一晩浸しておきましょう。

※熱湯を使うと変形する恐れがありますので注意！

 

翌朝、使用前に流水でよく洗い

ぬめりが残っている場合は軽くブラシで洗ってください。

 

 

洗浄剤に入れないと細菌が繁殖しやすく

汚れや色素沈着を起こたり、

お口に入れた時に口臭や口内炎

歯周病、むし歯の原因になります(∩´﹏`∩)

 

 

もちろん残っている歯にも

しっかりと歯ブラシをあてて下さいね(*^^*)☆

部分入れ歯の場合には、入れ歯のバネがかかる歯の周囲は

汚れやすいので特に丁寧に磨くように心がけましょう♩（＾－＾）

 

 

何か気になることがございましたら

いつでもお気軽にご相談くださいね!(^^)!

 

こんにちはヽ(^ー^)ノ

気温も下がり秋らしくなってまいりましたが

いかがお過ごしでしょうか？♩

 

 

先日、患者様から折り紙で作った

くす玉と雪の結晶をいただきました(*^_^*)❀

 

 

小さい折り紙をつなぎ合わせて

とーっても器用に作られてます(∩´﹏`∩)♡凄い！！

 

 

早速、受付と入り口に飾らせていただきました（＾◇＾）

素敵に彩ってくれています♩♩♩

 

本当にありがとうございました♡♡
これまで頂いた折り紙やお花など・・

院内がとても華やかにヽ(^。^)ノ♩

温かい患者様のお気持ちに支えてもらっています( ◠‿◠ ) ♡

 

これらかもあおぞら歯科医院スタッフ一同

皆様のお口の健康を守るお手伝いを

していきたいと思います＼(^o^)／☆彡