2023年2月18日 ブログ
こんにちは( ◠‿◠ )
本日は食いしばりについてお話をさせていただきます
♩
食いしばり（噛みしめ癖）とは
就寝中や物ごとに集中している際に
無意識に歯を食いしばる癖のことです。
歯ぎしりと違って、食いしばるときに音が鳴らないので
他人から気づかれにくく
自分でも知らないうちに歯を食いしばっているので
自覚することが少ないです( ᵕ_ᵕ̩̩ )
歯を噛み締めたり、寝ている間に食いしばる力は想像以上に強く
自分の体重の１０倍〜１５倍くらいは
かかっていると言われていますﾟﾟ\(´O`/)°゜ﾟ
食いしばりは、歯の欠損やむし歯
顎の痛みなどの症状を引き起こすことがあります。
これらの症状から守るために
”ナイトガード”をオススメ致します
朝起きると顎が疲れている感じがする…
虫歯ではないのにしみる…など
少しでも気になることがありましたら
いつでもお問い合わせください♡(｡☌ᴗ☌｡)
2023年2月4日 ブログ
こんにちは！
毎日寒いですね‥
インフルエンザ、コロナウイルス
まだまだ流行っているので
皆様お気をつけ下さい(´•̥ ω •̥` ‘)
予防には手洗い･うがいは必須です！
うがいにオススメの洗口剤ありますよ( ◠‿◠ )
☆SPTガーグル特徴☆
▶殺菌・抗炎症効果
▶口臭除去効果
▶お口の中の清涼感を感じられる
▶洗口剤特有のピリピリ感が少ない
歯周病を気にされている方にオススメなのが
歯磨剤の『SP-Tジェル』と一緒に使用すると
より効果的な歯周病原細菌のコントロールができます
お試しもできるので、気になる方お気軽に
スタッフまでお声がけ下さいね(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)
2023年1月28日 ブログ
こんにちは！
寒い日が続いていますね｡ﾟ(ﾟ ˙-˙ ﾟ )ﾟ｡
１０年に一度の大寒波と言われてた火曜日…
鹿児島にも雪が積もりました( ⍥ )！
なかなか積もる事がないので
テンションが上がってしまいますよね（ ˶ ̇ ̵ ̇˶ ）
駐車場に残っていたので
しっかり雪だるま作っちゃいましたꉂ ( ˆᴗˆ )
(※お顔がちょっと不細工ですが笑)
小さい雪だるまを並べ…
滑らないように駐車場の雪かきもしました( ･ᴗ･ )⚐
まだまだ寒い日が続くみたいなので
防寒対策をバッチリして
体調管理に気をつけてくださいね( ᵕᴗᵕ )♥
2023年1月21日 ブログ
こんにちは！
来週は１０年に一度の寒波が…
やって来るみたいです
！？
体調には引き続きお気をつけください。。
本日は磨き方の基本をお話いたします（＾－＾）
磨き残しが多い方の特徴としてよくあるのは
磨く順番がバラバラであることです。
歯ブラシを当てる位置があっちこっちにとばないように
一線で磨くように心がけてください。
小刻みに１０～２０回ぐらい
歯ブラシの毛先を当てるようにして磨きましょう。
（引っ込んだ歯や傾いた歯などは１本ずつ磨きましょうね♩）
前歯の裏だけは歯ブラシの先端やかかとの部分を使い
かき出すように磨いていただければキレイに取れます☆
歯ブラシが終わったら歯垢がきちんと取れているか
舌でチェックしてみてください(∩´∀｀)∩
ツルツルとした面は磨けていますし、
ザラザラの面は再度磨く必要があります。
特に前歯の裏面や奥歯の生え際は要注意です( ;∀;)
最初は鏡を見ながら行うと綺麗に磨けると思います！
2023年1月7日 ブログ
あけましておめでとうございます
お正月はゆっくり過ごせましたか？(´ー｀*)
２０２3年も楽しく食事ができ
素敵な笑顔で過ごせますように♩
少しでもお役にたてればと思っております♡（＾－＾）
本年もどうぞよろしくお願いいたします！
