良い歯の日
2022年11月5日
こんにちは
来週”11月8日”は”いい歯の日”です(^o^)丿
歯医者は痛い時や詰め物が取れた時などでないと
なかなか足が向かない方も多いかと思います(゜゜)
メンテナンスや定期検診を受けることによって予防
あるいは初期の段階での治療が可能となり
痛いことなく虫歯の治療ができることが多いです( ˘ω˘ )
また、”いい歯”でしっかり噛むことで
脳の働きが良くなると言われています！
顎の筋肉が繰り返し収縮したり、弛緩したりすることで
脳の血液循環が促進され代謝が活発になります！
数回噛んで、すぐ飲み込むような食べ方は
胃腸にも良くありませんし脳も刺激しないので
しっかりと何回も噛むことが大切です。
しっかりと噛むと良い事がたくさんありますよ
・集中力、注意力が高まる
・認知症の予防
・記憶力の低下防止
・脳細胞の発達に良い影響をあたえる
良く噛んで食事をするためにも
健康な歯を維持していかなければなりません。
お口の健康を守るためにも、歯医者さんでの
定期検診がともて大切です（*^_^*）♩
